疾病的预防是经久不衰的话题，因为很多的疾病都有复发倾向，如果不注意了解疾病的预防知识，即使治愈后还可能不断发作，造成生活受到严重的影响，下面的文章专门给大家讲一下老烂腿的预防方法。

　　预防老烂腿须知以下几点：

　　1、如需要长期站立工作的人，不要总用两条腿一起支撑全身重量，可有所侧重，让两条腿轮换休息。

　　2、对于有静脉溃疡史的人，常同时伴有静脉炎和静脉瓣膜功能不全等症状，要积极治疗原发疾病。

　　3、避免久站或久坐，可适当活动下肢，促进血液循环。

　　4、防止腹腔内压力长期升高，腹腔内压力升高会影响下肢静脉血液回流，破坏或加重静脉瓣膜的负担，需定期体检，积极治疗引发腹腔内压增高的疾病。

　　5、抬高患肢，如曾发生老烂腿，则因多将双腿抬高，每天3-5次，注意多休息。

　　6、预防外伤，静脉迂曲、静脉壁很薄易损伤破裂出血，所以要注意保护患肢，防止受到机械系损伤或蚊虫叮咬。

　　7、老烂腿常和湿疹同时存在，发生湿疹的患者一个积极治疗，不能搔抓，防止老烂腿发生。

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　　8、老烂腿患者在治疗期间要注意遵守饮食禁忌：

　　(1)忌辛辣之物如辣椒、辣酱、辣油、川椒、咖喱、韭菜等。

　　(2)忌海腥海鲜发物。

　　(3)忌油炸、烧烤、高脂肪食物。

　　(4)忌助火之品如羊肉、鹿肉、大蒜等。

　　(5)忌烟酒。

　　9、积极治疗原发疾病，老烂腿是很多疾病的并发症，特别是静脉性疾病，发生这些疾病的患者需积极治疗，防止老烂腿形成。

　　对于“预防老烂腿须知的几点常识”，大家都了解清楚了吧，老烂腿尽管危害较大，及时的治疗还是可以将该病治愈的，因此希望患者朋友们在疾病初期给予重视，积极治疗。