中医认为，肾虚是引起脱发的一个原因，但要提醒大家，脱发并不一定是肾虚导致的，还与遗传、饮食、疾病等多个因素有关，那么肾虚引起脱发要怎么治疗呢?下面我们就一起看看文章的介绍。

　　一、肾虚引起脱发常规治疗

　　1、消除精神压抑感，精神状态不稳定

　　(1)每天焦虑不安会导致脱发 压抑的程度越深 脱发的速度也越快， 对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量， 头发会光彩乌黑，充满生命力 ;

　　(2)男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌， 脱发的机会越高，因此，经常进行深呼吸 、散步、 做松弛体操等可消除当天的精神疲劳。

　　2、饮食讲究营养平衡：荤素搭配是养发护发的基本饮食要求。注意饮食调养 :饮食要有规律 ,按时定量 ,少食辛、辣、肥、甘、厚味、包括大鱼大肉 ,如羊肉、狗肉、肥肉、牛肉等生火之品 ;忌食香物如生姜、大葱、花椒等 ;忌食发物如鲤鱼、鲫鱼、南瓜等。

　　3、重视梳头：脱发患者应常备一把好用的梳子，最好是木梳或牛角梳，这类材质可以减少静电对毛发的伤害。经常梳头，既能去除头屑，增加头发的光泽，又能按摩头皮，促进血液循环，增强头发的营养。

　　二、肾虚型脱发食疗

　　1、补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

　　2、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

　　3、补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

　　4、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

　　三、扬州京城皮肤病医院 特色疗法治疗肾虚型脱发

　　1、根据“发为血之本，肾生髓主骨，其华在发”的理论，即脱发与血虚损有关，血气虚则肾气弱，肾气弱则毛脱落。采用纳米技术配给纯天然植物制剂，内服以滋肾补髓益气养血，有效调节肝肾，唤醒自身免疫力，恢复机体组织毛发再生机制。

　　2、“中西四步一体疗法” 可以根据不同患者的病程、受区差异，随意调整毛发的生长方向和疏密程度，尤其是大面积“谢顶“和”瘢痕“的患者，注重缺发区域重新分布的合理化，有效化，使新发看起来更自然，形态效果及临床效果更佳，还给患者乌黑靓丽的毛发!

 
 

　　温馨提示：扬州京城皮肤病医院视患者为亲人，营造高品位的人文关怀，从患者舒心、方便、安全、满意的服务出发，倡导“一患一医一护”的绿色护理，开设24 小时专家咨询热线0514-82198888，定期对每个脱发患者进行健康回访。